吃什么东西可以快点长头发买什么快点长头发

病情分析：
你好，根据你的描述来看了，头发的生长，它是有一个周期性的，建议你平时多吃绿色新鲜的蔬菜，多吃一些。坚果一类的东西。

指导意见：
养成良好的生活习惯，不要熬夜，多参与户外运动，增强体质。多吃绿色新鲜的蔬菜

病情分析：
你好，根据你描述的情况，吃黑芝麻，核桃等食物可以有助于长头发。

指导意见：
平时可以多用木头梳子梳头发可以起到按摩头皮，增强头皮血液循环的作用，也有利于长头发

病情分析：
你好，根据你描述的情况，主要是要长头发要吃什么东西快点。

指导意见：
一般情况，主要是蔬菜类，菠菜，菲菜，芹菜等，豆类是大豆，还有海带，海莱等，还有新鲜胡罗卜。

病情分析：
你好，根据你的描述，正常的头发生长速度是一个月一公分左右。

指导意见：
建议注意饮食的营养，充足，均衡。注意头发的卫生，多梳头发，促进头皮的血液循环。