是不是小的肾结石憋住尿然后再运动更容易排下来

病情分析：
一般情况肾结石如果小于6mm一般可以自行排出，可以适当多喝水尿路冲洗，适当跳跃活动促进结石排出

指导意见：
建议饮食清淡，适当多喝水尿路冲洗，可以适当跳绳活动，应用排石颗粒，消石素等药物治疗观察

病情分析：
你好，肾结石很常见，多喝水，多运动，加强身体锻炼，不需要过度治疗。

指导意见：
建议正规医院如人民医院查彩超及腹平片了解结石的大小及位置，根据结石大小才能决定治疗方法，不用担心，平时多喝水，多运动，定期复查。

病情分析：
看你的描述都肾结石引起的不适，具体有多久了？有啥不适

指导意见：
建议多饮水，每天饮水量在2500毫安以上，促进结石排出，多排尿结石才能排出来。其实要多蹦，促进结石往下一个活动。

病情分析：
你好，如果结石在肾集合系统是可以自己排出来的，多喝水，多运动

指导意见：
不要憋尿，有尿意就排出来，一定要多喝水，多爬楼梯，多蹭蹭跳跳就可以了。