:，我最近腿老是抽筋

病情分析：
你好，按照你对情况的描述，目前考虑可能是缺钙引起的。

指导意见：
你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，建议平时注意补钙处理。

病情分析：
你好考虑是缺钙缺钾引起的抽筋等，与劳累，受风寒等有关的，

指导意见：
建议你到医院检查微量元素看看，避免劳累情绪激动，避免受风寒着凉，适当运动锻炼

病情分析：
根据你说的情况，现在还是考了是受凉或是缺钙导致的情况，现在就是注意按时用点钙片看看效果。注意保暖就可以了。

指导意见：
我的建议是，现在就是注意按时用药物就可以了，注意不要吃辛辣的食物，注意清淡饮食就可以了。

病情分析：
你好，根据您描述的情况，建议您去医院做血液微量元素检测。可能是缺钙引起的抽搐。

指导意见：
建议您不要偏食，一日三餐不可少，多吃些高蛋白的食物，多吃水果蔬菜。多喝奶，忌烟酒辛辣生冷刺激性的食物。