一梳头发就掉几根睡觉也掉几根头发然后洗澡也掉十来根

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况。是说一梳头发就掉几根。然后洗头易掉十几根，不知道是什么情况。

指导意见：
你好，跟距你以上描述。现在这个季节比较干燥，头发比较容易掉。这时候最好多补充维生素。可以经常吃水果和新鲜的蔬菜。

病情分析：

掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。

指导意见：
身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类

病情分析：
掉头发的原因是有很多的，一般多与营养、精神紧张或突然的精神刺激等有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。

指导意见：
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况属于正常生理现象，是由于头发新陈代谢引起的，每天掉头发不超过50根属于正常。

指导意见：
建议无需担心，放松心情，多吃黑芝麻，黑花生，阿胶，大枣等益气养血养发的食物。