心虚发慌，睡眠不好，头经常的痛

病情分析：
你好，心虚发慌，考虑可能是心脏神经功能紊乱引起的，可以到医院检查确定，注意休息

指导意见：
你好，睡眠不好，头经常的痛，考虑可能是神经性头痛，需要到医院做血常规，血沉和头颅ct检查确定，口服参芪五味子胶囊和双氯芬酸钠缓释片治疗观察，禁忌辛辣食物，禁烟酒

病情分析：
你好，根据你的描述这种情况可能是因为经常性的睡眠不好，神经衰弱，比如，经长期伏案，低头看书，玩手机，都可能会造成颈椎的压迫，引起以上反应，

指导意见：
建议你积极的改善写作姿势，平时注意保护颈椎，局部热敷，促进血液循环，保证充足的睡眠，不要过度熬夜，不吃辛辣刺激类的食物，避免刺激神经，不挑食，不偏食，三餐均衡，