我165120斤左右想一

病情分析：
你好，我帮你算了一下，你的合理体重就是120斤，现在正好的。

指导意见：
女性因为肉比较松软，所以会显得比较胖。想要减肥的话，就需要你少吃，同时加强体育锻炼。

病情分析：
根据你目前的身高来估算，你目前的体重稍微有一点超重，也不是特别的严重

指导意见：
您这种情况平时注意，建议坚持做体育运动，锻炼控制饮食，应该是有一定效果的。

病情分析：
减肥的速度不宜过快，实际上按照你的身高，105斤都是属于正常体重，没必要非要减到100以下，

指导意见：
减肥的方法主要是控制饮食，减少高热高糖食物的摄入，增加运动量，特别是有氧运动的数量，这样两条腿走路才有助于减轻体重。

病情分析：
身高1米65，体重120斤左右，想在短时间内减到一百斤，这个目的是不好达到的。

指导意见：
体重不是短时间涨上去的，所以得有一个时间段，要注意合理营养，要注意晚饭少吃以素食为主，配合坚持锻炼，每周锻炼四次，每次不低于一小时，只有坚持才会健康地瘦下来，祝你健康美丽。