医师，我想知道怎样能降低高血压

病情分析：
高血压的话，需要根据您目前血压的具体程度来选择药物对症治疗的。

指导意见：
你需要考虑高血压门诊就诊，然后根据您的血压具体情况针对性用药的，平时可以玉米须泡水喝，可以吃芹菜等。

病情分析：
中年女性，患有高血压，高血压治疗需要在饮食运动方面多控制，还需要按时服用降血压药物治疗。

指导意见：
在饮食方面需要低盐低脂饮食，平时多运动，按时应用降血压药物治疗。不能随便停用降血压药物

病情分析：
你好，正常血压不高于140.90，轻度升高的话，可以暂时通过饮食改善加运动控制。

指导意见：
如果血压高于140.90，过多的话，建议口服药物治疗，一般建议口服长效降压药物，如硝苯地平控释片，苯黄酸氨氯地平，吲哒帕胺等等，平时低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果少吃肉类油腻食品。

病情分析：
42岁中年女性，如果血液血压偏高的话，注意改善生活方式，看能不能将血压控制住。

指导意见：
如果血压高的不是很多的话，注意改善生活方式，要多运动减肥，饮食清淡，并且要少吃咸的东西，多吃含钾的食物，比如说香蕉水果。