2017-10-02 11人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:医生您好,我是一名高中生,班里有不少同学晚上不吃饭来节省时间学习,我想向您咨询一下这样做是否可取,如果不吃饭不会饿的话,长期这样是否会对身体有影响,麻烦您解答一下,谢谢。
满意答案
病情分析:
高中生正是长身体的时候,为节约时间,把晚饭取消,这种做法很不对。
指导意见:
偶尔一次不吃晚餐可以,但是长期下去,会造成营养不良,抵抗力减低,更会因为饮食不规律引起胃病,所以一定要吃晚餐,养成良好的生活习惯。
其他答案 (10)
病情分析:
你好,首先应该告诉你,高中生不吃晚饭是不可取的做法,不要效仿。
指导意见:
高中时期学习压力大,学习任务也繁重,需要补充足够的能量和营养,不吃晚饭省的时间不多,却会影响学习,平时提高学习效率就可以了
病情分析:
您好!合理膳食可以保证机体营养和热量的摄入,可以供应机体正常的能量消耗。
指导意见:
您好,现在高中学习压力比较大,建议您晚饭还是要进食的,可以吃一些清淡的食物。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议规律进行饮食,晚餐可以少吃。
指导意见:
但是不建议不吃,特别是针对有胃病的患者。晚餐也并不能省下多少时间,所以还是规律进食
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,因为没有时间,所以晚上不吃饭,会对身体有影响吗?
指导意见:
建议。这种办法不可取。长时间晚上不吃饭易患消化性溃疡。对身体的成长不利,希望能帮到你。