2017-10-02 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:有件事和同学的,想要忘记,因为现在几乎无时无刻在想然后会影响我的心情,问过心理医生说不要刻意去忘记,看的和普通事件一样,但我做不到啊,该怎么办?
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指导意见:
你好!青春期就处于青春懵懂的时刻。你说想要忘记的事是不是谈过一段恋爱呢。人的记忆是无法,轻易的抹去的,所以你也不要刻意的去忘记。要记住时间是忘掉一切的,良药。
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病情分析:
这件事情可能影响不是很大,但你对这件事情的看法,现在严重影响了你,心理医生说的很对呀,因为你在不断的暗示自己,所以这件事情在你心里就放得越来越大,建议你多反思自己,或者把这件事情改变一下角度去看,另外找到自己感兴趣的事情,充实自己的生活,你17岁是不是正在上学?当你把思想都陷入在这些情绪里,是不是可以让你逃避一些现实中你不想面对的问题呢?