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今年6月在深圳因领导故意刁难我

2017-10-02 6人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：今年6月在深圳因领导故意刁难我，工作压力有点大，睡眠少，加上同事的排挤，可能心理压力过大的原因出现了幻听，幻觉，产生走到哪都有人监控自己，甚至产生有人想控制自己的思维，走大街上老听到有人议论自己……我潜意识感觉自己状态不好一个星期后就回家了，回来以后自我调节以后好多了，在家修养了一个多月慢慢好转了，感觉恢复了，找了一份工作，上了半个多月的班幻听幻觉有出现了，我该怎么做？用不用吃点什么药物？

满意答案

: 邓长虹 副主任护师; 山东国欣颐养集团肥城医院

病情分析：
你好，容易出现这个情况要注意饮食营养的规律，和作息规律，增强体质为主

指导意见：
这个不一定需要药物治疗的，在于平时饮食规律有营养，丰富点，作息规律不要熬夜，加强锻炼，增强体质为主，同时建议有空闲时候多阅读，减少思虑，以免耗损

投诉 追问 2017-10-02 22:34

2017-10-02患者追问

医生那我用不用吃点药物治疗？

2017-10-03医生回复：

定志，宁心安神可以试试，药物莲子，柏子养心丸等

2017-10-03患者追问

好的，我自我调节感觉还是可以，我怕会对药物会有依赖性，昨晚发这消息时思想凌乱，于是尽量避免干扰自己的事，慢慢放松，很快入睡了，今早起来，今天一整天听到的比昨天少了，人也更精神了，每次听到幻听我心里对自己说假的，放松，别理会之类的，慢慢感觉也起到一定作用和好转。就不知道自己能不能完全用毅力去克制，最终达到克服乃至康复……

2017-10-04医生回复：

这个关键睡眠要好，让自己有更有意义的事做，就慢慢好很多

2017-10-05患者追问

好，谢谢医生

2017-10-06医生回复：

好的，不客气

2018-10-14患者追问

医生，经过你的调节，我好差不多半年多，上个月开始出现幻听，别人一聊天，就觉得会说自己的不好，自己老是止不住去幻想，有时脑子乱得停不下来，我该怎么办？