2017-10-03 11人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:我想减肥可是吃过两次药都没有效,其实我也不是很肥1.6米56公斤但是我的理想是50公斤,请问一下早上起床空腹喝柠檬峰蜜水对身体有影响吗?
满意答案
病情分析:
你好根据你的叙述你这是有点过于肥胖,想要减肥,可以通过多方面治疗和配合可以达到理想的效果。
指导意见:
建议你可以用少吃肥肉,少用油腻性食物,早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少,要多吃青菜,粗粮,粗茶淡饭,在吃饭都吃八成饱,在可以迈开腿管住嘴,每天要跑步或者走路4000米坚持即可,祝你成功
其他答案 (10)
病情分析:
你好,减肥最好不要随意服用药物的,以免影响健康的可能的。
指导意见:
可以喝一些柠檬水的,同时建议注意多运动锻炼,不要吃油腻高脂肪的食物,建议多运动锻炼的
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,你的身材非常的标准甚至偏瘦了。
指导意见:
这个情况建议你为了身体健康不要盲目的寻求瘦弱,过度瘦并不是一种美,另外早晨可以空腹一杯温水对身体有高处的。
病情分析:
你好,根据你的描述分析,早起喝蜂蜜柠檬水对美容养颜,促进排便的确不错
指导意见:
你好,但胃不好的人不能喝,否则会诱发胃病,如果你胃肠功能足够好,不疼不拉肚子,可以继续喝
病情分析:
您说的情况有可能刺激胃肠的,引起腹痛等不适症状的,所以不建议使用的。
指导意见:
想要减肥不建议使用的药物的,您主要还是控制饮食的,少吃高糖高脂肪的食物,您还要做大量的运动。