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脸部微胖想让脸部瘦，

2017-10-03 2人回答

健康咨询描述：脸部微胖想让脸部瘦。

满意答案

指导意见：
首先节食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化，晚上7点到睡前尽量不要吃东西了。其次是运动，主要针对全身的脂肪，以舒缓，有氧运动为宜，最后也是最重要的，是要针对脸部的肉肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。

投诉 2017-10-03 11:46

其他答案 (1)

病情分析：
脸不胖，应该跟本身，体重应该有关系的，如果单纯性脸部胖，那么可以经常按摩脸部肌肉。

指导意见：
平时，避免过多咀嚼类食物的摄入，经常按摩脸部肌肉，那么可能有助于改善。必要时也可以考虑打瘦脸针

投诉 2017-10-03 11:47

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