2017-10-03 9人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:今年16岁,一直以来都营养不良,胸比同龄人都没得比还缺钙,吃什么钙片好?
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病情分析:
你好,根据你的描述,人体缺钙的话会影响骨骼发育造成,身高过矮。
指导意见:
饮食上建议你平时多吃一些排骨汤,等含钙比较高的食物。如果你想口服钙片的话,儿童的话可以吃一些儿童钙片。同时补充一些维生素d,可以有效促进钙的吸收,平时多晒太阳。
其他答案 (8)
病情分析:
你好这位朋友,通过看您描述的问题,这种情况可以吃盖中盖的咀嚼片。
指导意见:
迪巧的钙片也不错的,另外平常营养均衡,多户外活动,可以拿点多维元素吃上观察一段时间!
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,营养不良,缺钙,可能是营养跟不上,加强营养,补充钙,多晒太阳。
指导意见:
建议加强营养,饮食清淡,不挑食,不偏食,饮食均衡,适当户外运动,晒太阳,多吃含钙的食物,如牛奶,虾,可吃点醋酸钙。
病情分析:
根据你所描述的情况,你现在缺钙的话,可以吃一点钙片。
指导意见:
一般好一点的钙片有葡萄糖酸钙,和迪巧钙片,平时饮食方面也可以注意补钙,比如说喝骨头汤。
病情分析:
您好,您营养不良的原因是什么,是由于自己节食吗?建议平时多吃高营养高蛋白,多喝奶,多吃鸡蛋,多喝骨头汤,可以吃一些迪巧钙片。
指导意见:
您好,您营养不良的原因是什么,是由于自己节食吗?建议平时多吃高营养高蛋白,多喝奶,多吃鸡蛋,多喝骨头汤,可以吃一些迪巧钙片。还要多运动,多锻炼。