差不多有一两个月的事了

病情分析：
你好，根据你的描述，腰部疼痛，需考虑腰肌劳损、腰椎间盘突出等可能

指导意见：
建议近期注意腰部休息保暖，避免受凉劳累，久坐久站，弯腰负重等，如症状未改善，进行腰椎间盘影像学检查。

病情分析：
你好，晚睡导致腰肌得不到及时修复，就会疼痛。特别是肾脏位置会特别疼。一是受凉，二是太疲惫，三可能缺乏修复的维生素b族，维生素c和优质蛋白质。建议注意休息合理饮食营养。

病情分析：
你好，根据你诉说的症状，你喜欢喝啤酒，还喜欢晚睡，于是就出现了早晨睡的很迟，因正腰肌疼痛才把你疼醒。其实，要养成按时作息的习惯，晚上不能熬夜，在十点钟之前就应该睡，同时晚上临睡前不喝刺激性的饮料。