最近吃完晚饭后，腹部总是胀气很难受

病情分析：
你好，根据您描述的情况，建议您晚上要少吃，多喝水，多吃水果蔬菜。

指导意见：
建议您一日三餐不可少，要有规律，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少，这是养生之道。祝您生活愉快。

病情分析：
请问您这种情况有多长时间了，有没有明确的诱因？现在是如何进行治疗的？

指导意见：
对于您这种情况，首先需要排除胃肠蠕动差的可能，注意腹部保暖，进行腹部按摩配合治疗观察效果

病情分析：
患者近三日晚饭后出现腹胀不适，排便后自觉症状减轻。

指导意见：
建议患者近期饮食清淡，少食辛辣刺激性食物，少食产气多的食物，可以喝点四磨汤口服液消胀

病情分析：
你好，脚底部受凉，食物产气等等原因可以导致上述症状等等。

指导意见：
很高兴为你服务，建议你完饭后半小时适当运动，按摩胃部，适当热敷胃部等，如不见好转建议就医治疗。

病情分析：
你好，看了你对于情况的描述，是因为出现进食后腹胀，排便后症状可缓解，对是什么原因导致产生疑问。

指导意见：
像你这种情况，考虑是因为胃肠蠕动差，消化不良所致。食物进入胃肠，因为蠕动差使得停留时间过长，而产生积气积便，出现腹胀，排气排便后症状可缓解。