我的脚经常崴，有时候没崴

病情分析：
从你的情况来看的话，考虑多数还是脚踝的陈旧性损伤。这个的话多是由于原来损伤了以后没有休息好引起来的。

指导意见：
建议现在的话注意休息，疼的话可以吃点舒经活络及抗炎镇痛的药物，可以给脚踝部带一个护腕。

病情分析：
你好:从你描述看脚部有红肿疼痛现象的话，很可能是软组织损伤引起的。

指导意见：
你好:这种情况可以去医院先拍片看看，要是骨头正常的话，可以使用点活血化瘀药物看看，平时可以适当热敷，避免多走动。

病情分析：
你好！根据您的症状描述，如果经常性的，导致脚踝的损伤，有可能会出现一些滑膜炎以及慢性炎症

指导意见：
这种情况就需要经常进行一些理疗，可以做一下超波按摩治疗，另外积极的进行一些应用活血化瘀的药物，避免剧烈运动以及损伤

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是习惯性踝关节扭伤，踝关节扭伤要重视好好休养。

指导意见：
我建议，你现在要多休息禁止活动，可以到医院找医生给你开一些活血化瘀的的药物，在家用中药热敷一下，每天两次，多休息。祝你早日康复！