医生，我就是牙齿黄，门牙比较黄

病情分析：
您好，从您发的照片和您的描述来看，医生给您做的应该是冷光美白了。

指导意见：
因为洗牙是不能使氟斑牙牙齿变白，而是要通过美白或者贴面恢复牙齿的颜色！通常的美白有冷光美白和皓齿美白洁面，有此贴面和树脂贴面两大类。

病情分析：
像你这种情况来说，要注意配合口腔的护理和卫生，保持良好的生活习惯

指导意见：
尽量的要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，饭后漱口，刷牙。