八月21日打球时扭伤没有肿起来现在有恢复一些跑步已

病情分析：
你好，根据你的情况，打球局部扭伤，那处于恢复，那就不要紧。

指导意见：
建议你平时注意合理饮食，注意休息，避免剧烈活动，局部热敷活络油促进血液改善看看。

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是打球脚扭伤以后导致的局部疼痛的情况，

指导意见：
建议你的这个情况，现在还没有恢复好，建议你可以外用一些正骨水进行治疗。

病情分析：
你好！据你所述的情况，外伤以后需要去医院拍x光片检查，看是否有骨折。

指导意见：
根据情况酌情治疗，避免剧烈运动，避免烫洗，搔抓，可以外用云南白药气雾剂，口服骨折挫伤胶囊

病情分析：
您好，根据您的描述，这个情况还是需要时间休息的，不要太着急。

指导意见：
俗话说伤筋动骨一百天，您这个恢复速度已经很快了，有不明白的地方可以随时咨询我。