身上感觉很痒，抓挠会变红

病情分析：
你的症状要考虑为皮肤过敏，主要是食用或接触了易过敏的物质引起的，会引起身上发红和瘙痒的。

指导意见：
建议服用息斯敏片，另外配合外擦复方醋酸地塞米松软膏。多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，不要用手去抓患部，以免引起感染。

病情分析：
根据你的描述来看，应该是荨麻疹，可以是散发，也可以是全身都有。

指导意见：
治疗荨麻疹主要是应用抗过敏药物，如第塞米松，扑尔敏等药物进行治疗。谢谢。