我有白头发已有近二十年了

病情分析：
根据症状患者应该是少白头，为气血亏虚导致毛发失去营养，发为血之余，因此白发，掉发等

指导意见：
建议给于补气血，养血生发药物如养血生发胶囊治疗，并建议给于补肝肾食物如核桃，黑芝麻等。

病情分析：
您好，青年白发多因气血失调，发失所养，或禀赋素弱，肾气虚衰。老年白发是生理虚衰的表现。

指导意见：
可以去当地医院综合辨证调理，但根治可能不太可能，随着年龄的增长，虚损是不可避免的。

病情分析：
不知除了白发还有其它什么症状，白发原因很多如肾虚、血虚等。

指导意见：
白发常见的原因就是肾虚，平时可以多吃黑豆，黑芝麻，可用枸杞、何首乌泡水代茶饮。口服可用乌发丸。

病情分析：
你好，好多人都有这种现象。白头发与遗传有一定的关系。另外与后天的营养发育。精神因素有很大的关系。

指导意见：
人越是焦虑，越是憔悴，越容易有白头发。白头发虽然，从老的观念讲影响容貌。但是自然有了，就要顺其自然，调整好自身的心态。好多人还特意，染成了白头发。心态好比什么都好。何首乌是专门治疗白发的。可以将它磨成粉，每天冲服。还有黑芝麻，黑豆，这些都有辅助作用。没有特效的，只有坚持。

病情分析：
你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚血不养发导致白发的症状

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治，注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有营养的食物。

病情分析：
白头发有20年了，看到自己的白头发，自信心很受挫，但是那么多年的白头发不可能，很快能治疗好的，一般中年以后白头发更难治愈。

指导意见：
一般白头发与遗传基因有一定的关系，要注意合理营养，作息规律，不要熬夜，不要有太大的心理压力，多吃一些黑芝麻，核桃坚果类的，有利于头发营养，祝你健康生活。

病情分析：
白头发严重，与遗传，肾虚，血热等等有关，长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑，可以加重白发。

指导意见：
如果平时疲劳乏力，睡眠质量不好，与肾虚有关，可以使用七宝美髯丹治疗，效果很好，同时注意饮食清淡，多吃黑豆黑芝麻，

病情分析：
你好，人的年龄过了40岁以后有白发都是正常的，通过合理饮食注意休息可以稍稍改善

指导意见：
建议你平时有好的生活习惯不要熬夜合理饮食多吃水果蔬菜多吃黑米黑芝麻黑豆核桃等食物平时可以加强锻炼身体祝你健康

病情分析：
你说的情况是头发发白，接近20年，这个肯定需要通过检查才能明确。

指导意见：
如果家族里面有类似的情况还是考虑遗传引起的或者是最近熬夜，精神状态差，也可以选择，黑芝麻黑色素高的食物。

病情分析：
发白引起的原因较多，如肾虚，血热，遗传等原因都可以导致。

指导意见：
建议找中医大夫喝中药治疗试试，少熬夜，祝身体健康，希望回复对你有帮助。

病情分析：
你好，引起白头发的因素有肾虚，气血两虚，精神紧张，生活工作压力大等

指导意见：
建议你平时多吃一些黑色的食物，比如黑豆黑米黑芝麻板栗等滋阴补肾的，同时保持心情舒畅，不要熬夜，不要吃辛辣的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。随着年龄的增长，白发会越来越多，这是人慢慢衰老的一种自然规律。

指导意见：
建议要用良好心态的对待这种事情，要放松心情，避免压力过大，人的衰老是不可逆转的，也是无法改变的，平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，加强锻炼，不但身体健康，人也会变得年轻起来。