我肩膀就是动就疼那天脱臼了我自己就给他板回来了现在

病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您提供的简要病史目前并不能明确诊断

指导意见：
根据您的情况建议您不要用力提拉重物，尽快到医院完善肩关节核磁明确韧带情况

病情分析：
肩关节脱臼有货，你应该到医院及时就诊，然后看肩关节周围肌腱韧带有没有损伤。

指导意见：
肩关节脱臼有货，你应该到医院及时就诊，然后看肩关节周围肌腱韧带有没有损伤。有很多人肩关节脱位以后，伴有这个周围的肌腱韧带损伤，肩关节就会有活动障碍。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，脱臼的可能性不大，如果真是脱臼，一个人的力量很少能够复位。

指导意见：
建议，可以先到正规医院去拍个片子看看，有没有存在脱臼或者骨折，然后再根据情况进行进一步的治疗。

病情分析：
你好，这样的情况是外伤导致身体不适，需要医院拍片检查身体，并杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，多吃新鲜的蔬菜、水果。并晒晒太阳，切记不可以暴饮暴食，以免增加身体负担。