我失眠20年，轻度抑郁

病情分析：
像你这种情况，但是要注意配合心理医生的心理疏导的同时进行调理

指导意见：
保持良好的生活习惯，饮食习惯，适当参加户外活动，避免受到外界的不良刺激。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果你觉得药物有效果，可以停段时间看看，失眠状态能不能改善。

指导意见：
如果停药以后还是有失眠的情况，需要继续服用，服用药物建议按医生的说明使用。

病情分析：
上述药物最好提前用水，浸泡效果是相对比较好的。这个做法有可能会降低药效。

指导意见：
抑郁症的疾病状态一般不会太严重，大多数经过相关药物处理都是可以控制的，不用太过担心！

病情分析：
你好，从你的症状来看，有抑郁，有失眠不排除肝气郁滞造成的可能性。

指导意见：
这个建议你参考中药柴胡加龙骨牡蛎汤找中医来治疗，有疏肝气助眠的作用。至于上面的西药，除非病好了，不然一直服用。25味珊瑚丸这个最好听医生意见服用！