2017-10-05 6人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我是复读生,感觉自己压力太大,现在学不进去在家,我该怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,你这个现在就是因为外界压力和自己给的压力太大了引起的
指导意见:
建议,你这个情况应该去医院的心里咨询科看一下,问题不大,你平时放松心情,顺其自然就好
其他答案 (5)
病情分析:
结合患者描述的问题看应该是压力大的情况下学习质量较差的问题的。,和心理调节能力降低有关系
指导意见:
建议患者保持良好的心态,正确面对复读的问题,多和家长沟通,减轻压力。可以心理咨询科就诊,并音乐疗法等减轻压力。增加学习兴趣,继而提高学习质量
病情分析:
这种情况要注意配合,通过转移注意力的方法来进行调理
指导意见:
保持良好的生活习惯和饮食的习惯,适当参加户外活动,来减轻自己的压力。切忌超负荷的劳累
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,如果说复读的话,确实压力有点大的,但是不要想着结果怎么样。
指导意见:
压力大的时候不想看书的时候去听听音乐,散散步。另外,自己尽力努力就好了,就循序渐进的开始学习。找到自己薄弱的地方复习,每天巩固学习不会的知识点。要对自己要求定一个小的指标每天进步一些,学一点新的知识。就不用管他结果了。
病情分析:
根据你描述的情况看你是复读生,感觉自己压力太大,现在学不进去在家休息。
指导意见:
你这个情况的话那就要学会减压治疗了,运动是最好的减压办法来着,我建议你应该好好运动一下