我想资讯一下我小肚子胀气腰有时候疼

病情分析：
你好，考虑是腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病

指导意见：
还要你的具体检查.每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷；也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳

病情分析：
你好，从你的描述来看最好是去医院化验个尿常规，做个泌尿系和妇科彩超看看有没有问题

指导意见：
病因不明是很难治疗的，建议还是去医院检查确诊一下再考虑怎么治疗吧，不要耽误了病情

病情分析：
您好，跟您说描述的这种情况不排除是，着凉导致的这种症状。

指导意见：
这种情况建议您最好到医院做一个彩超，化验尿常规。看是否有尿路感染。平时要注意多喝温开水，勤排尿。避免着凉。

病情分析：
小腹胀痛，可以去做腹部的彩超检查一下。平时注意多吃蔬菜，多吃芹菜这种粗纤维的食物，增加肠蠕动。也有利于排便。

指导意见：
睡眠不好的问题，嗯首先要增加运动，睡前可以喝一包牛奶有利于睡眠。如果情况严重，建议去正规的医院查一下。