2017-10-05 10人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:蜂蜜加牛奶可以减下巴吗,加上针对性的运动,能瘦下巴吗?有什么瘦下巴的方法吗
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病情分析:
运动减肥的效果是全方位的,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
指导意见:
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。
其他答案 (9)
病情分析:
你好,减肥都市瘦全身的,单纯的瘦下巴是非常困难的。多运动
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
病情分析:
你好,根据你描述的情况是想减肥,特别是下巴,蜂蜜和牛奶可以一起配合吃的。
指导意见:
建议你不要太紧张了,放松心情。多吃蔬菜和水果及粗纤维饮食可以做到美容院做一些基础护理。
病情分析:
你好,可以的,养颜美容,瘦身作用,同时可配合饮食,运动减肥
指导意见:
如果想专门减下巴,可以去美容科注射玻尿酸治疗,局部注射可以减xia?b
病情分析:
目前市场上也有较多瘦脸,瘦下巴的美容产品。原理也主要是促进血液循环,减少脂肪堆积。可以根据自己的脸型和肤质去选择适合的产品,反复使用,也能达到效果。但个人建议还是以运动的方式为主,美容产品为辅的方法进行瘦下巴。
指导意见:
瘦下巴操:1用手掌的底部向上推压下巴。2用手掌的底部,从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部。3将两手的食指放在嘴唇下面深陷的地方,大拇指从下巴内侧向下巴底端用力推压。4两手手指一起从下巴下方的中部向上推压。5大拇指放在下巴内侧固定,食指则以画半圆的方式按摩嘴唇下面微微凸起的肌肉,从而造就有质感的下巴。