2017-10-05 5人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:虽然说只有12岁,但是过度肥胖,现有体重110斤,爱吃零食,饭也吃的很多,有什么办法可以瘦下来。
满意答案
病情分析:
目前出现体重110斤,还是建议在饮食上格外的控制一下,尽量少吃零食饮料等,每天晚饭后多参加一些户外运动,有助于达到减肥的效果建议坚持住。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,肥胖主要是和遗传,环境,还有饮食,缺少锻炼有关系。积极治疗看看的!
指导意见:
你好,可以选择多锻炼和运动。控制饮食,不要吃零食了都有助于减肥控制体重
病情分析:
您好,想要减肥的话,建议您采用饮食加运动的方法。
指导意见:
建议您以后不要吃零食,油炸食品也不要吃,不要喝饮料。饮食上多水果蔬菜,多喝水,规律饮食,还要积极的运动。
病情分析:
你好。根据你的叙述目前12岁,体重110有点偏胖的,想控制饮食就得少吃多运动。
指导意见:
你好,根据你的叙述你的这种情况建议不要吃零食了。晚上也少吃点,不要吃的太多,加强体育锻炼,会控制体重的。
病情分析:
你好,根据你提供的资料,考虑你是摄入过多而消耗太少引起的肥胖。
指导意见:
你好,根据你提供的资料,考虑你是摄入过多而消耗太少引起的肥胖。建议你少吃零食,控制饭量同时进行适当的运动。