69岁女性贫血又有高血压应该吃什么补回来

病情分析：
你好，请问浑身乏力有多久了？血红蛋白是多少？食欲怎么样

指导意见：
你好，能把做的检查结果拍过来我看看吗？我要看你的血常规，看你贫血的程度，贫血的类型，查了铁蛋白吗

病情分析：
有没有面色苍白？贫血原因是否找到？血红蛋白是多少？

指导意见：
建议当地正规医院完善血常规、骨穿等检查，找到贫血原因，清淡营养饮食，注意休息，口服药物控制血压

病情分析：
你好，根据你的描述，高血压的话需要用药物进行降压处理。

指导意见：
贫血需要根据贫血的程度，如果是轻度的贫血可以饮食上注意多吃动物血，赤肉，木耳等。如果是中度地贫血，需要补充铁剂。

病情分析：
你好，贫血的主要症状有神疲乏力，面色萎黄，食欲不振，女性月经量偏少。

指导意见：
治疗贫血的药物有很多，中成药有复方阿胶浆，驴胶补血颗粒，益气养血口服液等。需要有琥珀酸亚铁颗粒等。食疗法有，平时多吃一些黑豆黑米黑芝麻红枣桂圆。

病情分析：
您好，根据你提供的情况分析，既往有高血压、贫血病史，自觉嗜睡、乏力等。

指导意见：
建议选用硫酸亚铁颗粒口服治疗贫血，同时应用卡托普利等药物控制血压。平时注意低脂低盐饮食，多吃水果蔬菜及优质蛋白，尤其是富含铁的食物，如红色瘦肉、猪肝、菠菜等。祝您健康幸福。