屁股太大，邻居们说我长着一个老女人的屁股
2017-10-06 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：屁股太大，邻居们说我长着一个老女人的屁股，怎样减去、
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满意答案
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- 李婷婷 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
你好，这样的情况考虑与久坐、缺乏运动脂肪堆积相关的。主要建议正确减肥。
指导意见：
注意饮食和运动。饮食是要保持正常规律的饮食为好。少点主食多点青菜水果。少油腻的。不吃零食宵夜。不要节食。运动注意别偷懒，以大肌群的无氧运动或者是适当有氧运动为主。每天坚持三十分钟以上为好。
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2024-03-25 18:47
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