学生党，有遗传性鼻炎

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾阳虚引起的肢寒畏冷等，

指导意见：
喝水是没什么作用的，可以服用金匮肾气丸治疗试试，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看

病情分析：
你好,根据你所描述的这个情况来分析，16岁的女孩子，手脚冰凉，下半身比较胖。说明还是阳虚体质。

指导意见：
你好。这个情况的话，首先建议注意保暖，可以喝红糖姜茶水。这个比较暖胃。日常生活中不要吃过多的甜食，以及辛辣刺激性食物。饮食要均衡一些，注意休息，多吃一些坚果。