我今天手淫了两次然后过了一会我发现我的阴茎射精子的

病情分析：
建议你一定要改掉手淫的不良嗜好，长期手淫会导致性功能障碍以及心理健康疾病，这段时间多吃一些高蛋白质的食物，坚持锻炼身体，增强免疫力，注意局部卫生。

病情分析：
你好！根据你描述的情况考虑过频手淫导致生殖系统感染的可能，建议及时到正规三甲泌尿外科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗。

指导意见：
平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，戒除手淫习惯，避免接触黄色书籍及视频资料，饮食清淡，戒烟戒酒，积极参加户外锻炼，提高身体机能。