今天晚上玩了会手机站起来想伸个懒腰

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于一过性脑供血不足

指导意见：
强烈建议平时不要长时间玩手机，不要长时间低头，如果要保持一个姿势时间长了，期间应该活动一下。如果症状不缓解或者短时间内再次发生，建议前往医院进行详细检查

病情分析：
你好，有可能是因为长时间保持一个姿势，大脑供氧不足。你需要自己站起来的时候速度缓慢一点。不能长时间的保持一个姿势就玩手机。

指导意见：
平时需要适度按摩一下颈椎，预防颈椎病，改善大脑供血，如果是多次出现这样的情况，还需要去医院检查一下脑电图。

病情分析：
你好，你现在这伸懒腰后局部疼痛要考虑是肌肉拉伤导致的，

指导意见：
建议明天可以去医院康复科做，针灸理疗按摩等治疗，帮助恢复，这几天尽量要不少活动，

病情分析：
您的情况考虑是由于疲劳过度，导致脑供血不足的表现，发病与疲劳熬夜饮食情绪等因素有关。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看选择中药如归脾汤加减调理治疗一下，保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质。注意饮食营养。