时不时抽筋怎么办，有时候走着走着脚就这样

病情分析：
是不是抽筋的话，可能是缺钙导致的，所以建议你先从饮食上，嗯注意调整，多喝牛奶，多晒阳光。

指导意见：
他主要原因是缺钙影响的，所以建议您先从饮食上调整，多喝牛奶，多晒太阳，如果不行的话可以加一些钙，之类的

病情分析：
你好，根据你说的这个情况来看，考虑有两方面的因素，一是由于缺钙所引起的，二是平时着凉所引起的。

指导意见：
你好，建议平时应该适当的补钙，多喝一些高钙的牛奶，注意不要着凉，看看是否可以得到。

病情分析：
你好！腿抽筋儿，经常见于缺钙，你现在还非常年轻，有可能正在长身体的时候缺钙。

指导意见：
建议你平时可以吃点碳酸钙补钙治疗。也可以喝点牛奶。如果补钙治疗，还会出现腿抽筋，建议去医院看一看。希望对你有所帮助，谢谢！

病情分析：
您好根据您提供病情综合分析考虑是缺钙引起来的这些症状，

指导意见：
建议您注意休息，别吃辛辣刺激食物，多喝水，吃点伊可新，维生素D3多晒太阳