戒手淫俩月了，自己有强迫症

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：戒手淫俩月了，自己有强迫症。今天我洗澡后更换内裤，然后再次洗手，等洗完手玩游戏，玩了游戏以后要做饭吃，我当时没觉得怎么样，但是一只手刚刚伸进淘米的盆里，就突然觉得不太卫生，然后把手又洗了一遍，然后淘米掏了五遍。然后我脑子里开始冒出很多不可能的想法，比如说精子会活两个月，然后进入米饭里，被我蒸熟吃下去，然后口腔里和什么地方弄得到处都是，然后遇到女性怀孕之类的。虽然明知道这些不可能发生，但是大脑总是在控制不住的去想，然后拼命的洗手，一点不干净的东西都不想碰，更换内衣裤，换鞋子换袜子也要洗手，请问发展到这个地步是否需要去看医生？？？另外，精子真的不会活这么久吗？