我现在16岁了，可是身高一直停留在1

病情分析：
方面要加强营养,补充蛋白质,补钙,维生素和纤维素.维生素是维持生命的要素,

指导意见：
其中最重要的是维生素A,B,C另一方面要加强锻炼保证充足的睡眠生活护理:合理膳食,搭配得当,积极参加锻炼,

病情分析：
根据您描述的症状，考虑您可能是因为身高问题导致的不适的。

指导意见：
建议您：不必担心，可以多吃含钙高的食物，如芝麻酱，虾皮，纯牛奶等。补充钙片，多运动。

病情分析：
你好，运动是有利于长高的，尤其是跳跃性的运动，比如跳高、跳远、跑步

指导意见：
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

病情分析：
你好，一个人的身高主要取决于遗传因素，后天因素也有一定的辅助作用。

指导意见：
加强营养，饮食清淡，不挑食，不偏食，饮食均衡，多运动，特别是多参加跳跃式的运动，保证充足的睡眠，都有助于长高。