大夫:我体弱经常背一凉就感冒

2017-10-07 8人回答

性别:男年龄:41岁

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满意答案

万长明 主任医师
咨询:9885人
投诉 追问 2017-10-07 08:06
2017-10-07患者追问

约有五年了,睡觉一般。

2017-10-07医生回复:

这个你诊断不明确的情况下,我建议你先不要服药,因为你吃那些保健品或者是提高自身免疫力的药物,还不一定起作用。你可以先保证每顿饭正常吃饭,然后饭后散步,适当的锻炼身体。你自己说的,精神状态差,记忆力减退,这个还是考虑跟睡眠质量不好有关。如果你睡眠质量,自己我调整的,改善不了的话。你可以每天晚上睡前口服百乐眠胶囊,这个药物可以促进睡眠,同时不会产生依赖性。

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