失眠了三天，第一天彻夜不眠

病情分析：
睡眠不佳，会影响白天的工作和学习，对身体会造成损伤的，要调节的。

指导意见：
建议到中医科就诊，可以考虑使用安神补脑液或参松养心胶囊等药物治疗，白天减少睡眠。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是心理压力大引起的症状。

指导意见：
建议你可以谷维素，维生素B2，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，晚上睡觉之前用热水泡脚，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，你的状况不是在不断改善吗，以后困了就睡就行了，影响有点，不会太大，而且你也说了，是偶尔性的。没关系的。

指导意见：
以后困了及时睡，不困就熬着，或躺床上放松就好，乱想也罢，睡不着也罢，总之放松就好了，想想什么想什么，想睡就睡，不想睡就清醒的躺着，这样的话，不管睡着睡不着，休息的效果也会挺好。

病情分析：
你好！从你所说的这种情况来看，一般多考虑神经衰弱在中医上来说是属于不寐的范畴，可能由于过度劳累，情绪不宁，压力过大等因素所诱发。

指导意见：
放松心情，避免过度劳累，每天晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶均有助于睡眠，如果还是不能缓解，可适当的口服安神补脑液

病情分析：
你好，如果你现在有失眠、不容易入睡的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的，最好是去医院中医科检查，确诊后服用健脑补肾丸，谷维素片进行治疗，在平时一定要忌辛辣刺激性的食物，进行适当的体育锻炼，祝您早日康复。

病情分析：
根据您的描述考虑您有失眠的这种症状，这种情况，建议您放松心情。

指导意见：
考虑您这种情况相对是有心事儿造成的，建议您保持良好的心情。没有过不去的坎。晚上睡觉的时候喝一杯牛奶。有助于您睡眠

病情分析：
几天前发生了什么事吗？建议平时尽量调整心态，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，睡前看看书，听听轻音乐。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

病情分析：
你好，失眠的主要原因是情志失调，饮食不节等原因会引起失眠。

指导意见：
你好，根据你描述的情况建议你注意情绪舒畅稳定，注意休息规律，注意锻炼身体，同时晚上临睡前坚持温水泡脚。祝你身体健康，生活幸福。

病情分析：
引起失眠的原因是很多的，比如思想压力过大，精神过度紧张，体内心火过旺，头颅疾病，颈椎问题等等，可以到医院进行检查确诊病因，进行对症治疗。

指导意见：
建议平时需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，生活作息规律，营养均衡，配合药物治疗，是可以逐渐恢复正常的。