前几天去海边玩(有下水

病情分析：
你好，据你所述的情况，脸上长了很多小点点，两三天还没有好，不红有一点点痒，您这个首先需要考虑的是过敏性皮炎，一般和环境有一定的关系。

指导意见：
因现在皮肤有点瘙痒，最好不要挠，建议可以口服氯雷他定片,维生素C片。最近不要吃辛、辣、类食物。对鱼、虾等易诱发本病的食物要少吃点。

病情分析：
你说的这种情况多一半是过敏导致的，你可以口服一些。扑尔敏或者氯雷他定。

指导意见：
多喝水。饮食方面清淡一些。多补充新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，多注意睡眠。