我才15岁都140以上

病情分析：
你好，你才十五岁体重就达到140斤以上可以通过控制饮食和运动减肥的。

指导意见：
不知你的身高是多少，如果身高比较高也不是很胖的。你可以在吃饭的时候适量控制饮食，多吃新鲜蔬菜水果少吃高脂肪高蛋白的食物，注意坚持快走或者是慢跑等有氧运动就会减肥的。

病情分析：
你好，想减肥的话建议你最好注意多运动锻炼才可以的，

指导意见：
建议注意吃蔬菜和水果，不要吃油腻高脂肪的食物，平时可以跑步或是游泳，跳绳等锻炼减肥的