我的月经推迟了几天来的

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于寒邪侵袭所致

指导意见：
目前来说，注意防寒保暖，现在可以用热水袋热敷，也可以服用红糖姜枣水。平时注意调理，不要到月经来的时候再临时服药

病情分析：
根据描述现象来看，这种情况应该是属于经期气血亏虚，从而导致寒邪入侵所出现的痛经现象，需要采取调理气血，温经散寒的药物进行治疗，常用温经汤等药物。

病情分析：
现在出现痛经的表现，多是你前段时间感冒或者着凉，吃冷饮等导致的，可以采取用热毛巾进行外敷或者进行艾灸治疗，是可以达到温经止痛的作用的。

指导意见：
建议平时需要注意休息，注意防寒保暖，饮食清淡，注意个人卫生，可以适当的采取中药进行治疗和调理的，会逐渐好转的。