2017-10-07 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:一看比赛就犯困,有两次甚至就在电脑椅子上睡着了
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指导意见: 建议平时多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,多到大自然里走一走,适量有氧运动,均衡营养,晚上不要熬夜,保证睡眠质量。祝你健康!
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