白癜风平常要注意什么问题呢？

病情分析：
你好。白癫风是由多种因素引起的皮肤，黏膜和毛发的色素脱失症。

指导意见：
建议你到正规医院的皮肤科或者白癫风专科医院就诊。根据你的具体情况制定合理的治疗方案。日常生活中避免物理化学性刺激。避免暴晒和外伤。多吃坚果类。鱼类。豆类和新鲜蔬菜。

病情分析：
白癜风是黑色素细胞缺失引起，常与遗传因素，自身免疫，环境因素有关

指导意见：
建议多吃干果类食物，如核桃，瓜子，杏仁，避免吃含维生素C高的食物，如西红柿，猕猴桃等。多吃黑芝麻黑米等。保持心情|舒畅

病情分析：
白癜风患者的生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。白癜风患者要多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。对含维生素C的食物要忌口。白癜风患者要适当晒太阳，但是切忌过度暴晒，以防晒伤皮肤。白癜风患者要避免皮肤外伤，以免发生同形反应。白癜风患者不要用刺激性强的化妆品和外用药。

病情分析：
一、避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。二、避免外伤：外伤的出现同样是导致白癜风出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。三、避免接触化学产品：根据调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。四、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后只会导致病情加重的情况出现。五、减少有害气体的吸入：减少有害气体的吸入，在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。六、增强体质：在日常生活中还需要增强自身体质，增加抵抗力。

病情分析：
1、忌食洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。2、不吃猕猴桃、柑橘、柚子、柠檬、山楂、樱桃、西红柿等含维生素C丰富的食物，维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰黑色素的合成。3、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。　4、忌吃菠菜，菠菜含大量草酸，易使患部发痒。5、多吃酸乳类食品，酸乳可以促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。6、多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。7、白癜风患者可以食用的水果为香蕉，梨和西瓜、苹果。8、多吃一些富含酪氨酸的食物，动物的肝脏（鸡肝、猪肝）、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、青豆、豆制品）。

病情分析：
不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等；多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。

病情分析：
患者们还需要更好的去注意不要食用酒类或者说是海鲜类的东西，他们是非常的容易引起患者过敏的，我们需要多加的注意，酒与海鲜类饮食常是不可避免的佳肴，但这是白癜风患者的饮食禁忌，切记，白癜风患者是不能饮用的。这是白癜风饮食中较主要禁忌的。

病情分析：
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是可以起到辅助帮助的。应禁烟禁酒，避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。白癜风与免疫方面有关，所以需保持身体平衡也很重要。

病情分析：
白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。