每天 和一群人在一起

病情分析：
你好，建议平时尽量多看看社交心理方面的书籍，多去参加有意义社交活动。

指导意见：
尽量选择志同道合的朋友去沟通交流，选择自己感兴趣的事情充实自己生活，平时可以通过倾诉，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。

病情分析：
性格内向，不会与人交朋友。越是在人群当中，越是感觉到孤独。其实每个人天生就会交朋友。是我们对自己的一些看法，一些担心阻碍了我们与他人的愉快交往。所以检视一下自己对自己有哪些看法，有哪些担心？

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你性格有一定的关系

指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张。学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松