早上睡醒两边肾胀痛，起床活动一会就好了

病情分析：


你好，这位朋友你的情况可以使用补肾壮腰丸来治疗，就可以改善你的情况

指导意见：
睡前慎可以喝点牛奶，多食木耳，木耳中富含多种矿物质和微量元素，有很好的效果，饮食宜清淡低脂肪为主

病情分析：
你好，有可能是存在腰椎问题，腰肌劳损，和长期保持睡眠一个姿势有很大关系，你可以考虑重新铺下床铺。

指导意见：
可以铺一下床铺改编受力点，改变一下对腰椎的压力。平时不要长期保持一个姿势的。也可以适度按摩热敷的方式来缓解一下。如果比较严重的话，还需要去医院骨科面诊。

病情分析：
你好，根据你的叙述应该是腰肌劳损导致的可能与所从事的职业有关系。

指导意见：
建议你可以用盐袋进行热敷，另外也可以为用消炎止痛膏，也可以进行按摩，拔罐等理疗。

病情分析：
你说的情况导致的病因主要是考虑存在有受凉或者是腰肌劳损的问题引起的目前出现的症状，

指导意见：
对于这样的问题可以选择针对性的腰部的热敷较好的，适当的局部的按摩，必要时可以选择通过针灸按摩调整治疗的，再继续定期的复查看看。