医生我今年37岁，脸上突然间多了几个小淡斑

指导意见：
这种情况建议平时禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜劳累，清淡饮食，多喝水，多吃青菜水果，可以适当补充维生素E，维生素C，需要长期服用才会有效，可以找中医开一些外用的美白祛斑的中药治疗。

病情分析：
你的这种情况要考虑是局部的痤疮所致了，色斑有可能和年龄有一定的关系的，需要到皮肤科检查看看的，

指导意见：
如果检查支持痤疮所致的改变，多和脂溢性皮炎有一定的关系的，需要到当地医院皮肤科检查看看的，如果是脂溢性皮炎，可以用酮康唑治疗的。

病情分析：
你这样的脸上多斑点应和肝郁气滞有关系的。可以适当的饮食的保养，和肝郁气滞，睡眠不好

指导意见：
喝酒熬夜等原因有关系的，可以适当的饮食的保养，多一些蔬菜水果，忌辛辣的食物，保证睡眠，可以适当的运动，可以用郁金，丹参等

病情分析：
你好｜

对于小淡斑，多是色素沉着导致，原因是体内毒素上蒸导致。

对于毛细孔粗、一剂就出小胧，这是皮脂腺囊肿，挤出来的皮脂腺分泌物。

指导意见：
针对以上的问题，建议从饮食上来改变，一是保持大便通畅，不让体内胃肠的毒素上蒸即可减少淡斑的形成。也可以减轻皮脂腺囊肿。

二是清淡营养饮食，多食瓜果蔬菜，禁忌一下辛辣燥味与肥甘厚腻，也可以减少淡斑或消除淡斑。减少皮脂腺囊肿发生。