2017-10-08 5人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:很晚睡身高1.53m挑食不爱运动每天玩电脑,手机,平板电脑
满意答案
病情分析:
14岁,1米53,这个童男如果是女性的话,并不算矮了,一般来说,等到18岁的过程中,你只要长,一到两分米就已经很好了。
指导意见:
昨天晚上9点以后不吃饭,晚上11点之前一定睡觉,每天多喝牛奶一定能长高。
其他答案 (4)
病情分析:
你好!影响身高的因素比较多的,遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
指导意见:
别的都正常,就主要与生长激素水平有关了,生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天适当做一些体育活动。
病情分析:
您好!很高兴为您解答,我们知道人在熟睡的状态下,垂体才会分泌生长激素
指导意见:
即便是浅睡眠,生长激素也是不会分泌的,只有在熟睡状态下才会,所以像你这种情况会影响身体发育的,建议您不要熬夜
病情分析:
你好,伤害最大的就是我们的眼睛和皮肤,同时经常晚睡也会导致自身内分泌失调,情绪容易暴躁等等症状。
指导意见:
人体在排毒的最佳时间是晚上11点到1点之间,而且肾脏排毒也是在人体大脑进入深度睡眠的时候进行的,所以经常晚睡会导致毒素在体内堆积,脸上长斑之类的。
病情分析:
你好,你的这些习惯很影响身高增长的,应该尽量改正这些坏习惯
指导意见:
应该积极的做一些运动,打篮球,跳绳等,合理健康的饮食,晚上早睡眠,早睡早起,上学期间尽量避免手机,电脑