请问来完月经吃香蕉能减肥吗

指导意见：
你好，可以吃香蕉，润滑肠道，可以起到少许的减肥作用，如需要减肥，首先，造成肥胖的主要原因就是不合理的饮食习惯和作息时间以及少量的运动。所以，要想减肥，还得从这几个方面入手。建议：作息要有规律性；养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时吃，饭菜荤素搭配，保证均衡、全面的营养；适量的运动对于健康减肥是必不可少的，运动减肥瘦身是我们最直接最见效的减肥方法之一。

病情分析：
你好，看了你的描述，香蕉有很好的润滑作用，能起到预防便秘的功效

指导意见：
你生在生理期的时候也是可以服用香蕉的，不但可以吃香蕉，也可以吃其他的水果

病情分析：
你好月经后是可以吃香蕉减肥的，建议你多锻炼，禁食辛辣刺激食物。

指导意见：
考虑你注意多锻炼，禁食辛辣刺激食物，考虑可以适当节食，平时还是需要多运动才可以减肥的

病情分析：
你好，月经完以后可以吃香蕉的。香蕉有润肠通便的作用。如果你要减肥的话。

指导意见：
建议平时可以多吃新鲜青菜水果，不要吃太油腻性食物！多运动，增强抵抗力，多喝温开水。