怎么瘦脸，我脸上的肉多

病情分析：
您好，可以根据您提供的情况分析，最快速的瘦脸只有打瘦脸针。

指导意见：
您好，其实只要下定决心运动饮食调节减肥，脸是可以慢慢变瘦的。如果您没有办法坚持，并且想要达到快速瘦下去的效果，想要减少脂肪细胞的数量来瘦脸的，那就可以进行“面部吸脂”或者通过注射瘦脸针来满足您的愿望，希望对您有所帮助！

病情分析：
你好结合描述情况，如果有些偏胖情况，可以通过合理活动，走动等可以改善多余脂肪，

指导意见：
建议这样情况可以跑步，快走等一些锻炼方式，对减少多余脂肪囤积效果比较明显，可以坚持锻炼一段时间，这是比较不错的方式，没有快速改善方式，多注意饮食合理，