我8月份出现脖子痛，现在也痛

病情分析：
你好你的情况建议你不要长期低头伏案，注意平时的姿势，不要经常玩手机。

指导意见：
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到改善。

病情分析：
你好，根据以上情况考虑可能是颈椎不适引起的症状，与玩手机有很大关系。

指导意见：
建议你可以去医院检查就诊，明确诊断后对症处理。可以配合针灸烤电缓解症状，注意休息，避免劳累，少玩手机和电脑。

病情分析：
长时间的低头玩手机，会导致颈部肌肉疲劳和颈椎曲度的异常，出现颈部疼痛、活动受限。

指导意见：
您目前的这种情况首先要注意不要长时间低头，夜间睡眠枕头不能太高，建议行颈椎片检查排查有无颈椎曲度的改变，疼痛厉害可以配合英太青等抗炎镇痛类的药物，颈椎的针灸、推拿及烤电等物理治疗效果也不错。

病情分析：
你好，根据你的描述颈部持续疼痛，考虑可能与长时间玩手机导致颈椎疲劳有关。

指导意见：
建议您注意休息，不可以长时间玩手机，颈椎长时间保持同一姿势容易导致过度疲劳，而引起疼痛。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，脖子疼痛，，长期使用手机，考虑颈椎肌肉劳损引起。

指导意见：
根据你的病情描述，建议颈椎病按摩理疗治疗，平时不要长期低头看书，玩手机，保持良好的睡眠姿势，祝早日康复。

病情分析：
你好。你的情况还是跟一个姿势造成的颈椎或者是肌肉的劳损引起的症状

指导意见：
建议你还是需要保持良好心态还是需要去骨科明确诊断对症治疗，暂时不要玩手机，可以局部热敷，针灸等理疗