请问一下，我大姨妈十天了

病情分析：
根据病情分析，你月经推迟10天没有来，来时是黑色的，如果没有性生活，没有怀孕，可能是月经不调。

指导意见：
建议调整好心情，保持心情舒畅，禁刺激性食物注意休息，注意保暖，来月经多喝红糖水，口服益母草颗粒，如果没有怀孕，可以口服黄体酮片，停药几天就来月经的。

病情分析：
您好，很高兴为您提供帮助，您好，情绪紧张压力太大生活不规律都会影响月经的

指导意见：
您好，很高兴为您提供帮助，您好，建议放松心情耐心等待两天，如果不来可以用黄体酮催经，月经量少可以吃点活血化瘀药物

病情分析：
您好，根据描述情况，月经推迟，精神紧张压力，环境饮食改变，作息不规律，都可能导致月经失调，但如果有性生活，不能排除怀孕。

指导意见：
意见建议，如果有性生活，用早孕试纸测试一下，看结果如何，在排除怀孕的情况下，保持精神放松，作息规律，劳逸结合，或者到医院检查，看是否需要应用药物使月经来潮。