大夫，最近一个月总犯困

病情分析：
你好，根据你所描述的情况分析，失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的。

指导意见：
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服热牛奶或者服用甜梦口服液对症治疗，有助于调节睡眠质量的。

病情分析：
你好，根据您的叙述情况，你这种情况应该是属于，脾胃气虚所导致的。

指导意见：
脾胃虚弱的人，容易体倦困乏，建议你口服归脾丸进行治疗，配合益气养血口服液，希望可以帮助你。

指导意见：
一个月前发生了什么事吗？建议平时尽量调整心态，放下担心和焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

病情分析：
你好，这个情况考虑是神经衰弱的情况。你吃点安神的药物来缓解一下。

指导意见：
但要注意避免劳累的情况。另外要注意这个情况，可以，吃点安神补脑液来缓解一下。